Miten oikeasti mun keho voi? Se on tosi hyvä kysymys, sillä usein kaikkein vaikeinta on nähdä lähelle. Omiin oireisiin ja omaan oloon saattaa tottua salakavalasti, vaikka keho olisi pidempään antanut jo merkkejä, että kaikki ei ole ihan kohdallaan. Tai sitten olet aloittanut korjaustoimenpiteet, mutta oletkin alkanut korjaamaan märkää lattiaa...
Yhteistyö: Ekokampaamo Rauma kanssa.
Kun puhutaan kehohoidosta, omalla kohdallani se on paljon syvempi käsitys kuin vain "keho"hoito. Kun aloitin vyöhyketerapiaopinnot lukiolaisena vuonna 2011, ihmettelin sitä, kun käsissäni alkoi hoitoja tehdessä tuntua voimakasta kihelmöintiä ja koko kehossa tuntui lämpöä. Ihmettelin näitä kokoemuksia myös opettajalleni, joka vain hymyili ja sanoi...
Mikä ihme kauneudessa oikein viehättää? Tätä olen pohtinut elämässäni monta kertaa, sillä tuntuu, että minulle kauneus elämässä on suorastaan elintärkeää, sielun ruokaa. En puhu nyt ihmisistä tai esineistä ja niiden kauneudesta -pelkästään, vaan puhun jostain sellaisesta harmoniasta, runollisuudesta, elämän syvyydestä, arvoituksellisuudesta ja...
Sain ensikosketuksen Human Designiin erään valmennuksen kautta, jossa omaa Human Design kehokarttaani käytettiin tukemassa matkaani kohti autenttista itseäni ja avautuakseni kohti niitä tavoitteita, intentioita ja unelmia, joita olin asettanut valmennusmatkalleni.
Tein viime vuonna yhteistyötä ihanan Pur-kaupan kanssa ja teimme yhdessä heidän homeopaatin Filippan kanssa Instagram-liven homeopatian käytöstä odotusaikana, synnytyksessä ja postpartumissa. Livessä on todella kattavasti tietoa hyvistä homeopaattisista tuon aikaikkunan sisällä, kuin myös ravintolisistä!
Kaikissa meissä on potentiaali toteuttaa omia syviä unelmiamme - uskon niin. <3 Kukaan meistä ei kuitenkaan pysty mihin tahansa, mutta juuri niihin asioihin, mihin sisällä on aito, sielusta saakka kumpuava toive, niitä jokainen pystyy. Itse asiassa ne asiat ovat jo "meidän", mutta ne täytyy vain saada sieltä kaivettua esiin. Se ei aina ole niin...
Ymmärsin synnytyksen läpikäymisen tärkeyden vasta siinä vaiheessa itse, kun valmistauduin kolmanteen synnytykseeni ja halusin että tuo synnytys tapahtuisi kotona. Sairaalasynnytyksissä yleensä ennen kotiinlähtöä kätilö käy jossain vaiheessa ehkä kysymässä, että millaiset fiilikset synnytyksestä jäi ja he pyytävät myös antamaan synnytyksestä...
Stressireaktio "taistele-tai -pakene -tila" on pohjimmiltaan positiivinen asia, sillä se saa ihmisen toimimaan, sen tehtävä on pitää meidät hengissä. Normaalissa hermoston toiminnassa sympaattinen (aktivoiva) ja parasympaattinen (rauhoittava, palauttava) hermosto toimivat tasapainoisesti. Kuitenkin nykymaailman tehokkuus- ja suorituskulttuuri,...
Erilaisilla itsensä kehittämisen ja henkisen kasvun kentällä saattaa helpposti törmätä ajatukseen, että haasteet jollain elämän osa-alueella kertovat alitajuisista traumoista tai haitallisista uskomuksista tuon asian takana. Nämä haitalliset mallit sitten manifestoituvat niin kauan toistuvina haasteina tuon alueen ympärillä, kunnes ongelman...
Suoraan sanottuna minulla ei ole mitään tietoa lukeeko näitä tekstejä koskaan kukaan, mutta se toisaalta tuokin ihanan rauhan tähän kirjoittamiseen - sillä kun ei ole oikeastaan mitään väliä! Kirjoitan itseni iloksi, saadakseni kirjoittaa vähän muitakin tekstyyppejä kuin päiväkirjatekstiä.